書籍情報
ズボラ母が世界を救う！: 思い込み＝重いゴミ ぽいっと捨てちゃえ
書籍概要
仕事に家事に３人の子どもの子育て…と多忙な毎日。
いつも疲れて心はジメジメ、イライラしてばかりだったわたしが、
幸せに毎日をすごせるキラキラ成幸母になった方法、教えます！
フランスの育児法をとりいれた寝かしつけ、
子どもの力を伸ばし自分もラクになる「お手伝い」のポイント、
お母さんの心をラクにする自分軸を大事にするマインド、
夫婦のコミュニケーションのとりかた、など。
コーチング、モンテッソーリ教育、心理学、潜在意識などさまざまな要素をとりいれた、
お母さんがラクになり、お母さんも子どももパートナーも幸せになる子育て法！
目次
はじめに
第１章 子育てがグンと楽しくなる♪ ズボラ母の子育て術
第２章
「ズボラでキラキラ成幸母・篠原愛理」ができるまで
第３章
おわりに
トキツカゼ出版より
本書では、仕事や育児に追われ、疲れ果ててていた3児の母である著者が、幸せに毎日をすごせる「キラキラ成幸母」へと変化したポイントが綴られています。フランスの育児法を取り入れた寝かしつけやお手伝い、母の自分軸を育てるマインドなどの具体的方法は、お母さんがラクになり、子どももパートナーも一緒に幸せになるための実践本です。
このようなお悩みはありませんか？
・仕事や育児に追われ、毎日疲れている
・些細なことでイライラしてしまう
・いいお母さん・ママのイメージにとらわれて苦しい
・夫婦関係を改善したい
・子どもとの時間をもっと楽しみたい
・毎日生き生きと過ごしたい
出版後インタビュー
対談内容
著者プロフィール